林淑玲的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【荷康】醫用醫療口罩 雙鋼印 台灣製造_彩虹(30/盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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幸運，總是離努力的人更近一些 解語2020-07-06情感文章 1 記得曾經看過一篇文章，說的是人生低谷究竟可以有多慘。有人情場失意，苦苦追了五年的女生嫁作他人婦；有人職場遇挫，連連碰壁，甚至連房租都交不起；還有... 1 記得曾經看過一篇文章，說的是人生低谷究竟可以有多慘。有人情場失意，苦苦追了五年的女生嫁作他人婦；有人職場遇挫，連連碰壁，甚至連房租都交不起；還有人在最絕望的時候，嘗試用刀子割自己的手，被送去了醫院…… 人這一生，無論多麼光鮮，總會有不如意、不得志甚至是瀕臨絕境的時候。只不過，面對痛苦時，每個人的抉擇不盡相同。也就是說，在低谷當中，我們面對痛苦如何思考，人生就將如何改變。 有一個非常知名的小故事，美國海軍上將斯托克代爾在越南戰爭中被俘，被關押了長達8年的時間。期間，他被拷打20多次，卻帶領同伴作出各種鬥爭，以提高美軍戰俘的待遇並增加獲釋的機會。因此，獲釋後的斯托克代爾成為了美國的民族英雄。 著名的管理學家吉姆·柯林斯慕名找他做了一次訪談，柯林斯好奇地問：“你是怎麼熬過那8年悲慘的戰俘生活，堅持到最後獲釋的？” 他回答說：“因為我有一個信念，相信自己一定能出來，一定能夠再見到我的妻子和孩子。這個信念一直支撐著我，使我生存了下來。” 柯林斯又問：“哪些人沒能活著出來？” 斯托克代爾說：“當然是那些非常樂觀的人啦。”這下，柯林斯被徹底搞糊塗了，難道不是憑著樂觀才堅持到了最後嗎？ 斯托克代爾察覺到柯林斯的困惑，補充道：“那幫樂觀主義者會說‘耶誕節之前，我們一定出得去’。耶誕節會來臨，然後過了。他們又說‘復活節之前，我們一定出得去’。復活節來了，又過了。然後是感恩節，再然後是下一個耶誕節……結果一個失望接著一個失望，他們逐漸喪失了信心。再加上生存環境的惡劣，於是，他們鬱鬱而終。” 最後，斯托克代爾總結說：這是一個非常重要的教訓——你不能把信念和原則搞混。 信念是：你一定能獲得成功——這個信念千萬不可失去。原則是：你一定要面對最殘忍的現實——無論它們是什麼。 沒錯，這就是著名的斯托克代爾悖論。 2 很多時候，我們在面臨低谷時，往往都能以樂觀的心態面對。然而當低谷揮之不去，困境越來越難熬的時候，樂觀也隨之而去了。 我們必須時刻牢記，前途是光明的，道路是曲折的。 2012年，也就是我的女兒降生的第二年，我離婚了，成為了一位單親媽媽。 雖然在離婚的時候，我做好了一切的心理準備，但除了情感上的失落之外，生活的瑣碎更是讓我措手不及。那時，我的事業剛剛起步，需要投入大量的精力在寫作上，而孩子又正是需要呵護的時候，每天我的睡眠時間甚至只有兩三個小時。 我必須承認，那個時候，女兒的養育、家庭的重擔壓得我喘不過氣。但幸運總是離努力的人更近一點，在我人生最低谷的時候，迎來了事業上的重大轉機。 我的一部作品的遊戲改編權獲得了簽約，得知這個消息的時候，我忍不住淚流滿面。 敘利亞詩人阿多尼斯曾經說過：“世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。”只有感受過生命不易之後，努力獲得的收穫，才會顯得格外芬芳。 3 過去的經歷告訴我，人生最困難的時候，也許正是轉變的時候：改變固有的思想，人生就可能迎來轉機。 比如前文提到的那個因為絕望而自殺的人，在刀劃過手腕的時候，她真實地感覺到了切膚之痛，感覺到自己還是有感覺的，自此決定不管怎樣，都要活下去。 魯迅先生說：“真的勇士，敢於直面慘澹的人生，敢於正視淋漓的鮮血”——這是我們必須要面對的殘酷。而鍋底法則告訴我們，人生好比一口大鍋，當你走到了鍋底時，只要你肯努力，無論朝哪個方向，都是向上的——這是我們要堅定的信念。 還記得和女兒一起爬山的時候，小小的她執意要選擇徒步，像個小大人一樣對我說：“媽媽，有人選擇坐纜車，有人選擇走路，但是我不覺得走路又慢又辛苦、沒意思。走得慢，才會看到更多的、更美麗的花兒呀……” 我想，那些曾經的苦難，到了現在，早已化繭成蝶，成為我最寶貴、最美好的回憶。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字哲理文字 喜歡得慢一點,愛得久一點 你連自律都做不到，還奢談什麼自由？ 相愛的人，一定會一起旅行 你怎麼總是忍不住發朋友圈 懂得富養自己，到底有多重要 內向的人，請先給世界一個微笑

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